Yoga, Meditation und die Lehre Buddhas

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Tina Künstner

Kurs 701
mit Tina Künstner

Thema dieses WINTER-Kurses: Den Hindernissen begegnen und ausgleichende Qualitäten entwickeln - 1.

Der Kurs lädt dazu ein, die eigene spirituelle Praxis zu vertiefen, sich mit der Lehre Buddhas auseinander zu setzen und beides miteinander in Verbindung zu bringen. Mit sanftem Yoga (ca. 60 Min.) bereiten wir Körper und Geist auf die Meditation vor. Es folgen stille und geführte Meditationen (20 - 30 Min.). Mit Vorträgen, Texten, Buddhas Lehrreden und anschließendem Austausch erforschen wir das Jahresthema.
Der WINTER-Kurs beinhaltet einen Überblick über die 5 Hindernisse, eine vertiefte Erforschung des Hindernisses "Begehren" und die Auseinandersetzung mit dem Thema "Achtsamkeit" als ausgleichende Qualität.

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.

Tina Künstner, Meditationslehrerin des Buddha-Haus-Projektes, Yogalehrerin BDY/EYU, 57 Jahre, verheiratet und Mutter eines erwachsenen Sohnes. Meditationspraxis seit 1986, Schülerin von Ayya Khema und Marie Mannschatz, 2006 – 2009 dreijähriger Lehrgang „Buddha-Lehre, Theorie und Praxis“ bei Karen Kold-Wagner, 2013 - 2016 Weiterbildung bei Marie Mannschatz für Metta-Meditation; Mitbegründerin des Buddha-Haus Stuttgart. Info: www.yoga-martina-kuenstner.de

Termine: 7 x Montagabend, 29.Januar bis 19. März,
nicht am 12. Februar

Zeit: 18.15 – 20.15 Uhr
Kursgebühr:
70 - 90 Euro (nach eigenem Ermessen)
 

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